Terça-feira, 23 de Outubro de 2007

Alimentação saudável

Sabem o que devem fazer para crescer de uma forma saudável?

Os alunos de Morges e Rolle escreveram alguns textos muito criativos sobre este tema.

 

A Banana

Olá! Eu sou a Banana e sou amarela!

Tu tens de comer muitas bananas!!

Eu sou muito boa e tenho muitas vitaminas. Os meus amigos chamam-se ananás, maçã, pêra, kiwi, pêssego, laranja e tangerina.

Tu tens de as comer. Elas também são muitos boas!

Xau… Até uma próxima na tua barriga!

Diogo, Rolle, 4.º ano

Eu sou uma laranja e tenho vitamina C.

Têm de me comer todos os dias para andarem bem. Também me podem beber em sumos de laranja.

Se fizerem isso, ficam com muita energia para o resto do dia!

Sandrine, 4.º ano Rolle

 

Se quiserem, também podem enviar os vossos textos sobre o tema "Alimentação saudável".

Contámos com a vossa participação!!! 

 

Alguns sites que falam sobre Alimentação saudável:

 

Escola Ribeirinha

10 Mandamentos da Alimentação Saudável

 

Sentimo-nos: saudável
Publicado por professora Helena e seus alunos às 09:13

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13 comentários:
De Helder, 10 anos a 24 de Outubro de 2007 às 14:38
Deve-se comer muitas frutas , muitos legumes, saladas , saladas de frutas. Também se deve comer as coisas com pouco sal , porque faz mal à digestao,e as coisas doces ,porque faz mal ao corpo.



Helder, 10 anos
De Sandrine e mãe, Rolle a 25 de Outubro de 2007 às 09:08
Eu sou uma laranjinha
Muito gostozinha
Tenho muita vitamina
Tanto me podem comer
Como me podem beber.
De gabriel a 25 de Outubro de 2007 às 11:01
ola eu sou uma sades e nao deves me comer muito pourque depois voseses serao gordos ou gordas FIM
De joana,4°ano a 27 de Outubro de 2007 às 18:49
Bom dia,hoje na TVIvamos falar com o Carlos Santos para nos explicar como crexer saudavel.
-Bom dia Carlos,que devemos comer para ter uma alimentaçao equilibrada?
-Bom dia devemos comer de tudo um pouco,como legumes,fruta,carne,peixe,cereais,bebermuita agua etc.
Mas nao devemos exagerar na comida e fazer muito desporto.
-Muito obrigada Carlos por nos teres explicado como crexer de forma saudavel.Joana Lino,TVI,Portimao.
De Ana a 28 de Outubro de 2007 às 18:31
Olà eu sou um coelho e sou bom para a tua saúde,come-me au menos 1 vez por semana.Eu sou saudavel e se tu me comes vais ter um crescimento saudavel.
De Helena a 29 de Outubro de 2007 às 22:15
Olá, estamos de volta e vamos passear por aqui e aprender...
Adoro fruta, até fizeram com que eu fosse comer uma maçã.
Sabia que uma mação por dia afasta-vos do médico???
Bjs
De kelly sousa a 30 de Outubro de 2007 às 15:36
ola eu sou a kelly e sou uma professora de alimentacao saudavel temos que comer legumes frutas leite e sopa. de manha temos que beber leite.Ao meio dia temos que comer legumes. de tarde temos que comer fruta e a noite temos que comer sopa. tchau acabou a aula de alimentacao saudavel kelly sousa 4 ano
De Joana Goy, Morges a 31 de Outubro de 2007 às 08:19
Para ter uma alimentação equilibrada é preciso comer de tudo um pouco. Comer legumes e salada com fartura, carne ou peixe uma vez por dia, acompanhado de um cereal como arroz ou massa. Comer pelo menos três peças de fruta por dia. Também é preciso beber água pelo menos um litro e meio.
Estes são os bons conselhos que tenho a dar!!
De Ana Sofia ,10ans a 31 de Outubro de 2007 às 13:36
o que é bom para a saude é comer legumes e frutas todos os dias .De manha ao pequeno almoço deve-se beber leite e um pao com manteiga ou doce. Beber agua em vez de sumos, poucos bombons(so de vez em quando)e fazer exercicio fisico como para exemplo correr,andar na floresta e respirar ar puro faz bem à saude.
De Ana Rita a 8 de Novembro de 2007 às 08:35
A Batata Frita
Olá! já sei que me adoram e por isso vocês comem-me muitas vezes. Mas vou dar um conselho:
Vocês não me podem comer todos os dias! Comam-me só de vez em quando, porque se me comerem todos os dias vão ficar muito gordos e isso faz mal à saúde.
Tenham cuidado com a vossa saúde.

Vitória vitória acabou-se a história!
De cristina@hotmail.com a 17 de Outubro de 2010 às 15:00
Todos os dias devemos comer vegetais, fruta,carne, peixe, laticínios, para nos dar energia e crescemos com alegria . Um Abraço

De: João Pedro Martinho

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